теория и практика сверхмарафона
недавно серьезно занялся бегом, решил для себя, что здоровье без бега - крайне тяжело...когда узнал, что есть такое явление, как сверхмарафон, захотел увлечься этим со всей своей страстью, но сколько не лазию по сети, нигде не могу найти конкретную теоретическую информацию и практические рекомендации...хочу научиться, куда обратиться?